Por: Dra. Silvia Bretz CRM 52.42779-7 RJ Endocrinologia | RQE 4320Publicado em 18/02/2026 – Atualizado em 03/03/2026 O que realmente foi discutido no Podcast 127 No Podcast 127 do Soul Bela, Isabela Fortes recebeu a endocrinologista Dra. Silvia Bretz para uma conversa direta, técnica e necessária sobre semaglutida, obesidade e responsabilidade metabólica. Ozempic e medicamentos […]
Por: Dra. Silvia Bretz CRM 52.42779-7 RJ Endocrinologia | RQE 4320Publicado em 25/02/2026 – Atualizado em 03/03/2026 Muito além da força de vontade Durante décadas, a obesidade foi interpretada como resultado exclusivo de escolhas individuais. A ideia de que bastaria comer menos e se exercitar mais dominou o imaginário coletivo por muito tempo. Hoje, a […]
Por: Dra. Silvia Bretz CRM 52.42779-7 RJ Endocrinologia | RQE 4320Publicado em 02/02/2026 – Atualizado em 03/03/2026 O conceito que parece confortável, mas não é científico “Gordinho saudável” soa reconfortante. Mas, do ponto de vista fisiológico, é um conceito ultrapassado. Durante décadas, acreditou-se que algumas pessoas poderiam ter excesso de peso e, ainda assim, permanecer […]
Por: Dra. Silvia Bretz CRM 52.42779-7 RJ Endocrinologia | RQE 4320Publicado em 22/01/2026 – Atualizado em 07/02/2026 Um novo medicamento para emagrecimento está chamando a atenção de médicos do mundo inteiro, e não é exagero dizer que ele pode mudar o jogo. O nome dessa novidade é Orforglipron. Diferente das “canetinhas” e da semaglutida oral […]
Por: Por: Dra. Silvia Bretz CRM 52.42779-7 RJ Endocrinologia | RQE 4320Publicado em 10/01/2026 – Atualizado em 06/02/2026 A allulose está prestes a chegar oficialmente ao Brasil – e promete mudar a forma como lidamos com açúcar, emagrecimento e saúde metabólica. Pouco conhecida fora dos meios científicos, ela é um adoçante natural raro, encontrado em […]
Por: Dra. Silvia Bretz CRM 52.42779-7 RJ Endocrinologia | RQE 4320Publicado em 05/01/2026 – Atualizado em 06/02/2026 A menopausa muda o corpo por dentro — e isso impacta diretamente o emagrecimento. Menos estrogênio, menor gasto energético, mais tendência à gordura abdominal e maior risco de perda de massa muscular formam um “combo” que deixa muitas […]
Por Dra. Silvia Bretz, Médica Endocrinologista (CRM 52.42779-7 / RQE 4320) Em linhas gerais, os distúrbios de sono e as alterações de humor, como a ansiedade e a depressão, são sintomas comuns e desgastantes do climatério e menopausa. A queda expressiva do estrogênio remove a estabilidade emocional e afeta o centro regulador do sono no […]
Por Dra. Silvia Bretz, Médica Endocrinologista (CRM 52.42779-7 / RQE 4320) Em linhas gerais, a menopausa — que é o fim dos ciclos menstruais, geralmente entre 45 e 55 anos de idade — torna o emagrecimento mais difícil porque o declínio do estrogênio desacelera o metabolismo, acelera a perda de massa muscular, e redistribui a […]
Por Dra. Silvia Bretz, Médica Endocrinologista (CRM 52.42779-7 / RQE 4320) Em linhas gerais, o climatério e a menopausa intensificam a resistência à insulina (RI). Isso ocorre porque a queda do estrogênio provoca o aumento da gordura visceral (abdominal), que, por sua vez, desencadeia um estado de inflamação silenciosa que dificulta a ação da insulina […]
O medo de que a Terapia Hormonal (TH) cause câncer de mama é o principal obstáculo para mulheres buscarem tratamento, mas ele é baseado em estudos antigos e hormônios sintéticos. As evidências atuais mostram que o risco absoluto de câncer de mama com a TH é pequeno e depende crucialmente do tipo de progesterona. Optar […]
